居家頭皮護理好物分享
醒寤專注純菁＋Ovie覺醒油、爽舖的BESKING胺基酸咖啡因洗髮露(添加精油）
AVEDA按摩梳、AVEDA蘊活頭皮按摩刷(洗髮梳)、醒寤24K金皇后按摩梳
以上不多不少，每天一點一滴累積保養起來
在家就能做好頭皮護理！
除了身體需要按摩放鬆，婗媽也很喜歡頭皮按摩喔！對於3C重度使用者、眼睛不適、頭感壓力大時都會影響生活品質、沐浴前後可以做做頭部按摩很舒服的。
其實要預防臉部肌膚鬆弛，頭皮按摩也能幫助延緩老化，可以天天按摩頭皮、一方面能舒緩長期使用3C用品所帶來的壓力不適，對於肌膚保養也很有幫助喔！是一舉兩得的日常保養。
婗媽的美容師跟我說過，他們將近50歲的老闆(大型美容連鎖店），肌膚還很Q彈緊緻，因為她每天回家都會做的一件事就是「按摩頭皮」，以前雖然也會按摩頭皮，但自從知道專業人士這麼重視後，婗媽也變成每天的沐浴工作，也分作洗髮前、中、後，都有專屬的按摩工具！沒有專業的手，就靠工具來幫忙！😂
居家頭皮保養三步驟
洗髮前：醒寤精油(專注純菁、可用於頭皮)＋Ovie按摩油＋醒寤24K金皇后按摩梳
洗髮：爽舖 BESKING胺基酸咖啡因洗髮精（強健髮根）＋AVEDA洗髮梳
洗髮後：頭皮水＋AVEDA按摩梳
洗髮前：
醒寤精油(專注純菁、可用於頭皮)＋Ovie覺醒油混合、婗媽是稀釋濃度3~5%，以10ML容量來說的話約6~10滴複芳精油，一樣是玻璃精油瓶裝，專注純菁可按摩頭皮、肩頸、胸口。
「Ovie覺醒油」是市面上唯一使用代謝燃脂力最佳的MCT-C8可自由添加機能香氣，無添加任何活性界面劑、香料，無香料，適合臉部、身體護膚與調和使用。
二者混合後，當思緒需要清朗、補充能量時都可以擦拭喔！氣味清新自然微涼感，彷彿處於森林般自在，吸一口多一分自在。
「醒寤24K金皇后按摩梳」台灣製造、本尊質感很好並有彈性優良的天然來源橡膠氣墊，加上 拋磨導角精工設計的24K鍍金梳針，梳理起來不會太刺激，無論拍打、梳理按摩、加上彈性好，很適合做為頭皮按摩，小巧一支適合隨身攜帶，當然廢包肯定裝不下的，重點是，他的材質可以用在精油頭皮按摩，梳子上有氣孔也可以水洗。以功能性來說CP值算高，等等介紹AVEDA木流時，再跟大家說哪一隻比較值得買 ！
「醒寤24K金皇后按摩梳」還有專屬的布袋，很不錯！根本是設計給大家外出用的 ☺️
洗髮前可直接將精油滴到頭皮或脂腹擦拭於頭皮就可以按摩梳理了，婗媽比較懶，不會分區使用，會直接順著頭型梳起，每個角度都梳一次，也可以Z字型由前往後梳理。
基本上梳個二輪就夠了，因為洗髮吹頭髮時都會再按一次！梳完可以用指腹再按一下頭皮即可！
爽舖｜強健髮根洗髮組：
BESKING胺基酸咖啡因洗髮露(添加精油）＋BESKING膠原蛋白潤髮乳(天然萃取)＋AVEDA蘊活頭皮按摩刷(洗髮梳)
這組是阿婗在婗媽娘家洗後推薦我的，後來請婗媽弟幫我帶一組，尤其是膠原蛋白潤髮乳，年假回婆家時，婗還特地要把它帶回去，可見她多愛它！
一方面也是因為BESKING胺基酸咖啡因洗髮露主要用於強健髮根，更加適合頭皮保養使用與易掉頭髮的我。
AVEDA蘊活頭皮按摩刷(洗髮梳)
他還附贈一個束口袋為100%有機棉，AVEDA蘊活頭皮按摩刷材質都是100%回收樹脂與100%回收矽膠，這個是婗媽在專櫃試用時，當下立馬愛上的商品，按摩起來比木梳要來的通體舒暢，超級舒服的有感覺，建議大家靠櫃體驗！
BESKING胺基酸咖啡因洗髮露(添加精油
BESKING胺基酸咖啡因洗髮露有「蘭花、羅勒、英國梨小蒼蘭、檸檬馬鞭草、薰衣草、櫻花風鈴草」等六種香氛，婗媽挑了薄荷檸檬馬鞭草幫助睡眠，減緩功力、這款味道香氣是蠻十足的馬鞭草味，清新淡雅，洗劑透明泡沫細緻，洗的當下髮絲感受度特別輕柔，加上清爽的香氛，按摩按摩著很享受呢！
天然咖啡因萃取、能深入強健髮根，改善秀髮結構，胺基酸也算較天然的界面活性劑，選擇好的洗髮精也是頭皮保養的重要關鍵！對於易掉髮質、細軟頭髮的朋友可以針對強健髮根髮品作為挑選。
AVEDA按摩梳，剛開始使用在我額頭時，非常地酸痛，如果像婗媽長期長時間坐在電腦前，可以試著刷額頭看看，刷了三天後就不痛了😂也代表著放鬆了吧！
超推薦這支，讓洗髮也更有效率了，促進循環，也能強化養分吸收！
梳洗完後，一樣再用指腹抓一下再次放鬆頭皮
BESKING膠原蛋白潤髮乳(天然萃取)
在婗的推薦下，讓顯少使用潤髮乳的我，第一次使 用BESKING潤髮乳也是在婗媽娘家，洗後真如婗所說的，頭髮不易打結，很清爽、柔順好梳理，阿婗很挑潤髮乳的，這個她個人相當喜歡，味道跟洗髮精是一組的，也是薄荷檸檬馬鞭草的香氣，但潤髮乳味道較不鮮明，反而比較偏原物料本身的味道 ！我發現這陣子使用較天然的潤髮品，味道都偏原料本身的味道帶點塑膠味，就跟保養品一樣，往好處想就是無添加香料。（婗媽以前混過實驗室，所以知道無添加大概是什麼味道！
潤髮乳先帶過髮絲後，用殘留的繼續按摩頭皮，幫助修護頭髮，減少斷裂
潤髮乳添加酪梨油、維他命A、E
洗後頭髮留香度微小，柔順外也多一點保濕感
洗髮後：
AVEDA木質氣墊按摩梳（大支
這支AVEDA木質氣熱按摩梳留有氣墊排氣孔，他有二個尺寸，到櫃上體驗後，小支的婗媽完全不考慮，梳起來觸感有差之外，氣墊感也差蠻多的，大支的彈力很好，按壓也舒服，真的很有氣墊感，但如果跟醒寤24K那支只能選一支的話，我建議可以挑醒寤的那支，因為還可以用於精油按摩、雖然小很多，但梳起來蠻夠的，彈力感不分軒輊，也比較便宜！
但這支範圍很大，也是有不同快感體驗啦！
可以先按壓動作
順梳、反梳都行，來來回回梳的開心比較重要😁
洗完頭髮就用它來做按摩結尾，真是超舒壓啊～
頭皮按摩三步驟有沒有很棒棒（嘻，每天做一點、長久下來，我相信身體會有好的回饋給你！
喔！對，使用按摩木梳前婗媽還會噴頭皮保養液，指腹按摩後再梳，保養液婗媽用了很多品牌，會換來換去，之前使用過歐萊德咖啡因噴霧、枸杞頭皮噴霧，針對頭皮味道，婗媽很推歐萊德枸杞頭皮噴霧，這味道很持久也很好聞，會想購！目前使用台鹽養髮液這樣，提供大家參考。
總而言之，四十幾歲的婗媽已經十多年沒染頭髮了吧！偶爾會發現一、二根白髮，平時也會吃點黑芝麻做保養，家人都不信我沒染頭髮還這麼黑，還偷偷問我家阿婗這個糾察隊😂，我希望未來能有一頭漂亮的白髮，但不知道到時候，一黑一白的過程自己是否能渡過，反正先別想太多，先保養起來就對了！
最後最後，跟大家分享來自77老大的頭皮保養穴道
---77老大的頭皮保養穴道---
無論你是產後落髮、頭髮偏油、偏乾的，雄性禿、鬼剃頭、老大教你5大穴道，它們可以幫助你預防落髮，促進生髮！現在趕快把它記下來吧！
1.百會穴：幫助氣血循環，維持頭髮營養
2.率谷穴：改善掉髮，舒緩壓力
3.關元穴：補腎生血，幫助頭髮生長的效果。
4.湧泉穴：補腎安神，可以讓頭髮不容易掉落
5.太沖穴：消除肝火和舒緩壓力
穴道位置各位可以去google（不知77老大是誰也可以google一下）
這幾個穴道想到就按，一天按3次 一次20下
按自己的就好，不要去按別人的
把老大今天教你的東西學回去持續做
兩個月後你就不用去拔獅子的鬃毛拉！
---文來自 /77老大粉專---------
真開心終於寫完這篇，也歡迎跟我分享你們的頭皮保養～我也想再多學一點☺️
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本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖、非商業性質、僅供參考、無推銷之意。
產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效
肌膚保養依個人使用習慣、體質不同並請配合正確使用方法，實際效果依個人體驗為主
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